Cicero Hosts Annual Healthy Heart Event to Promote Wellness and Heart Health
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The Town of Cicero held its annual Healthy Heart event on Thursday, February 20, 2025 at the Cicero Community Center, offering a variety of health services, fitness activities, and educational resources to residents. The event, which took place at 4 p.m., was organized by the Cicero Health Department with the support of Town President Larry Dominick and the Board of Trustees.
Vanessa Parrish, Director of Health Management, emphasized the importance of the event in fostering a healthier community. “We are very, very happy to be able to provide the services that we do and provide the information that we do to our community,” said Parrish. “With the support of President Larry Dominick and the board of trustees, we’re able to put these on for our community, and we’re going to grow.”
The event featured a range of activities tailored to different age groups and fitness levels, including Zumba classes, yoga sessions, and a blood drive. In addition, interactive elements such as wellness puppies from the local animal shelter provided attendees with a unique and engaging experience.
Dr. Katherine Skurski, Medical Director, highlighted the variety of health screenings and fitness classes available at the event. “We will be offering not only Jazzercise classes and Zumba, but also chair yoga for our senior citizens,” Skurski stated. “Additionally, we are conducting vital signs checks, blood glucose checks, and simple CBC lab tests to monitor residents’ health.”
She also emphasized the importance of diet and exercise, advising residents to monitor their sodium intake and stay physically active. “Mental health is a big factor when it comes to heart health, and our clinic offers both family practice services and psychiatric and mental health services,” Skurski added.
The Cicero Fire Department played a key role in educating the public about emergency preparedness. Assistant Fire Chief Steve Schwar spoke about the department’s initiatives, including the distribution of free smoke detectors and the importance of CPR training. “We now have CPR classes every third Thursday of the month for the public,” Schwar noted. “It’s very important because not only is it CPR, but also AED training, which helps keep oxygenated blood flowing until first responders arrive.”
Marissa Buscemi, Director of Clinical Services, expressed enthusiasm for the event’s focus on cardiovascular health. “Our annual Healthy Heart event is our favorite event to put on at the Cicero Health Department,” said Buscemi. “This year, we have a kids’ table where young attendees can learn how to take a pulse, as well as screenings such as blood draws and vitals checks.”
The event also included a blood donation drive led by Claudia from the Community Blood Center. She encouraged residents to participate, explaining that most people, including those with diabetes or high blood pressure, can still donate as long as they meet the necessary health requirements. “We want all the blood types, but O-negative is always in high demand for emergency situations,” she said.
The Healthy Heart event continues to serve as a vital initiative for promoting overall health and wellness in Cicero. With its combination of screenings, fitness classes, and educational resources, organizers hope to expand the event in the coming years to reach even more residents.
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Cicero Organiza su Evento Anual Corazón Saludable para Promover el Bienestar y la Salud del Corazón
El Municipio de Cicero celebró su evento anual Corazón Saludable el jueves 20 de febrero de 2025 en el Centro Comunitario de Cicero, ofreciendo una variedad de servicios de salud, actividades físicas y recursos educativos para los residentes. El evento, que tuvo lugar a las 4 p.m., fue organizado por el Departamento de Salud de Cicero con el apoyo del Presidente Municipal Larry Dominick y la Junta Directiva.
Vanessa Parrish, Directora de Gestión de Salud, destacó la importancia del evento para fomentar una comunidad más saludable. “Estamos muy, muy felices de poder brindar los servicios e información que ofrecemos a nuestra comunidad,” expresó Parrish. “Con el apoyo del Presidente Larry Dominick y la Junta Directiva, podemos realizar estos eventos para nuestra comunidad y seguiremos creciendo.”
El evento contó con una variedad de actividades dirigidas a diferentes grupos de edad y niveles de condición física, incluyendo clases de Zumba, sesiones de yoga y una campaña de donación de sangre. Además, elementos interactivos, como cachorros de terapia del refugio de animales local, ofrecieron a los asistentes una experiencia única y atractiva.
La Dra. Katherine Skurski, Directora Médica, destacó los diversos exámenes de salud y clases de ejercicio disponibles en el evento. “No solo ofrecemos clases de Jazzercise y Zumba, sino también yoga en silla para nuestros adultos mayores,” señaló Skurski. “Además, realizamos controles de signos vitales, pruebas de glucosa en sangre y análisis de laboratorio CBC para monitorear la salud de los residentes.”
También enfatizó la importancia de la alimentación y el ejercicio, recomendando a los residentes controlar su consumo de sodio y mantenerse físicamente activos. “La salud mental es un factor clave en la salud del corazón, y nuestra clínica ofrece servicios de atención familiar, psiquiatría y salud mental,” agregó Skurski.
El Departamento de Bomberos de Cicero desempeñó un papel clave en la educación del público sobre la preparación para emergencias. El Subjefe de Bomberos, Steve Schwar, habló sobre las iniciativas del departamento, incluyendo la distribución de detectores de humo gratuitos y la importancia del entrenamiento en RCP. “Ahora ofrecemos clases de RCP al público el tercer jueves de cada mes,” explicó Schwar. “Es muy importante porque no solo se enseña RCP, sino también el uso del desfibrilador externo automático (AED), lo que ayuda a mantener la sangre oxigenada circulando hasta que lleguen los primeros auxilios.”
Marissa Buscemi, Directora de Servicios Clínicos, expresó su entusiasmo por el enfoque del evento en la salud cardiovascular. “El evento anual Corazón Saludable es nuestro evento favorito en el Departamento de Salud de Cicero,” comentó Buscemi. “Este año, tenemos una mesa infantil donde los niños pueden aprender a tomar el pulso, además de exámenes médicos como análisis de sangre y controles de signos vitales.”
El evento también incluyó una campaña de donación de sangre liderada por Claudia, del “Community Blood Center”. Ella animó a los residentes a participar y explicó que la mayoría de las personas, incluso aquellas con diabetes o presión arterial alta, pueden donar siempre que cumplan con los requisitos de salud necesarios. “Necesitamos todos los tipos de sangre, aunque el tipo O negativo siempre está en alta demanda para situaciones de emergencia,” explicó.
El evento Corazón Saludable sigue siendo una iniciativa fundamental para promover la salud y el bienestar en Cicero. Con una combinación de exámenes médicos, clases de ejercicio y recursos educativos, los organizadores esperan expandir el evento en los próximos años para llegar a más residentes.
